Pinakolada (koktajl ananasowy)

Koktajl zdecydowanie deserowy – idealny na babskie wieczory, duuużo smaczniejszy i o niebo zdrowszy od kawy :) Składniki: 100 g ananasa 2-3 łyżki mleczka kokosowego (z puszki) 2 banany ok 50 g wody opcjonalnie: 2 pomarańcze Składniki blendujemy w kolejności: najpierw ananas z mleczkiem kokosowym i jeśli to konieczne z …

Koktajl szpinakowy

13 lis 2011
Koktajl szpinakowy

Kolejny ukochany koktajl ;) Pojawia się on w moim menu bardzo często. Prosty przepis, pyszny, lekko słodki, orzeźwiający smak (tak! mówię o surowym szpinaku ;)) i bogactwo składników odżywczych. Polecam! Składniki: 100 g surowego szpinaku 2 średniej wielkości, dojrzałe banany szklanka wody Najlepiej jeśli szpinak jest polski i ekologiczny. Sposób …

Koktajl dyniowy z imbirem i cynamonem (rozgrzewający)

Pyszna propozycja na chłodne, już pomału zimowe dni. Robię ten koktajl za każdym razem, kiedy mam ochotę na coś rozgrzewającego. Charakterystyczny, korzenny aromat wprawia mnie w świąteczny nastrój ;) Składniki na 3 porcje: ok 1 kg dyni 3 banany 2 pomarańcze 3 łyżki mleczka kokosowego (z puszki) ok 2 cm …

Koktajl malinowy

01 lis 2011
Koktajl malinowy

Jest to jeden z moich ukochanych koktajli. Uwielbiam go szczególnie jesienią bo jest jak pocztówka z letnich, gorących wieczorów. Prosty przepis, wyrazisty smak i ten zapach, mmm ;) Skład: 100 g mrożonych malin 2 dojrzałe banany Pół szklanki wody Wykonanie jest bardzo proste, wszystko blendujemy :) Jeżeli macie słabszy blender, …



Copyright Monika Trawinska 2014.