Wegańsko, surowo, rock'n'rollowo! :)
W reklamach słyszymy, że dzięki nim schudniemy, a dzieciom zapewnimy „wzorowy start dnia”. Abyśmy się nie znudzili, producenci prześcigają się w tworzeniu najróżniejszych smaków i kształtów. Płatki to dziś jeden z najpopularniejszych sposobów na śniadanie – błyskawicznie się je przyrządza, są słodkie jak ciastka, a dzieci za nimi przepadają. Do …
Od najmłodszych lat słyszymy, że picie mleka jest niezbędne dla dobrego zdrowia. Ma zapewnić nam białe zęby i silne kości. Stworzyliśmy niezliczoną ilość produktów o najróżniejszych smakach, konsystencjach i kolorach. Ale czy mleko na pewno jest zdrowe? Zawiera dużo wapnia (od 1 000 do 1 200 mg/l), białka, magnezu, fosforu …
„Pytam ekspedientkę w rybnym: skąd ta panga? Ona, że z Koszalina. – Jak to z Koszalina, jak w Koszalinie pangi nie żyją? – To z Bałtyku. Nie wie, że ta panga pochodzi z Wietnamu, z hodowli w delcie Mekongu. A delta Mekongu jest ściekiem. Rozmowa z Markiem Szczygielskim, kujawsko-pomorskim inspektorem …
Polecam świetną rozmowę z archiwalnego numeru Twojego Stylu z Katarzyną Bosacką i dr Małgorzatą Kozłowską – Wojciechowską, autorkami programu „Wiem co jem”. Panie propagują ideę Slow Food – świadomych zakupów. Dla wszystkich rozpoczynających drogę do zdrowia mają nieocenione porady :) Twój styl: Certyfikaty, tajemnicze nazwy: eko, bio. Jak kupować …
Pisząc wpis na temat wody korzystałam m.in. ze świetnego artykułu Katarzyny Bosackiej – niestrudzonej wojowniczki o prawa konsumentów – na temat manipulacji jakie stosują producenci wód butelkowanych. Ponieważ post wyszedł obszerny, nie chciałam już przedłużać. A szkoda by tak ciekawe informacje się zmarnowały. Zachęcam do lektury :) Źródlaną pijemy za …
Pierwszym i absolutnie fundamentalnym produktem każdej diety (a przejściowej w szczególności) jest odpowiednia woda. Stanowi ona 70% naszego ciała i pełni ważną rolę w każdej funkcji organizmu. Jest podstawowym nośnikiem przy odżywianiu komórek oraz oczyszczaniu organizmu z toksyn, w tym zbędnych produktów przemiany materii. Bez odpowiedniego nawodnienia nasze tkanki i …
Nazywam się Monika . Trzy lata temu rozpoczęłam pełną przygód podróż po zdrowie, entuzjazm i radość z każdego dnia. Jeśli więc poszukujesz inspiracji, informacji lub zwykłego kopniaka niezbędnego do polepszenia swojego życia, to świetnie trafiłeś! Masz pytanie lub chcesz się przywitać? Zapraszam na stronę na Facebooku, link poniżej.
