![Na czym polega dieta raw food?](/wp-content/uploads/ChorzyNaZdrowie.jpg)
Dziś każdy z nas coraz częściej i dokładniej analizuje sposób swojego odżywiania i zdrowego podejścia do życia. Dobrze dopasowana, wartościowa dieta przekłada się na codzienne samopoczucie, brak problemów ze snem, lepszą kondycję całego organizmu i wzrost energii oraz sił witalnych. Wiele osób zarówno ze względów zdrowotnych, jak i poglądowych decyduje się na ograniczenie spożywanej ilości mięsa i produktów odzwierzęcych, a także rezygnacji z tzw. śmieciowego jedzenia. Dziś pod lupę bierzemy coraz to popularniejszą dietę raw food.