Drugie menu letniego Raw Tygodnia wygląda następująco: Śniadanie: Koktajl miętowo – arbuzowy z płatkami. 1/4 małego arbuza 1 banan 2 ogórki kilka gałązek mięty 4 łyżki płatków owsianych Składniki blendujemy dłuższą chwilę na kremową masę. Ready ;) Lunch do pracy: Pudding brzoskwiniowy z …
Poszukiwanie pasji jest jedną z najbardziej rozwijających i zadziwiających przygód w życiu. Głównie dlatego, że pasja jest mieszanką naszych głębokich pragnień, wrodzonych predyspozycji i ciężkiej pracy nad własnym talentem. A więc jest odkrywaniem tego, co stanowi o naszej indywidualności, niepowtarzalności. Niektórzy ludzie narzekają, że nie mogą odnaleźć swojej pasji. Cóż, …
Czy perfekcjonizm na pewno jest doskonały? Odpowiada Wayne W. Dyer: „Dlaczego miałbyś wszystko robić dobrze? Kto zapisuje twoje wyniki? Słynne powiedzenie Winstona Churchilla na temat perfekcjonizmu ukazuje, jak paraliżujące może być bezustanne dążenie do sukcesu: „Maksyma: „Tylko doskonałość się liczy” znaczy tyle samo, co niemoc”. Perfekcjonistycznym, nonsensownym „Rób …
Każdy z nas szuka własnej drogi, na końcu której czekają wymarzone cele. Kierujemy się różnymi wartościami, ale wszystkie one sprowadzają się do słowa „szczęście”. Są tacy, którzy utożsamiają je z rzeczami materialnymi, inni z ciekawym życiem, jeszcze inni w ostatecznym byciu sobą. Jedno jest pewne – nikt z nas nie …
Raw urodziny ;) czyli prosty przepis na witariański tort.
- Kategorie:
- Codzienna RAWolucja, Raw Food, Raw przepisy
Przedwczoraj był dla mnie wyjątkowy dzień, obchodziłam urodziny ;) Chciałam się z Wami podzielić bardzo prostym przepisem na Raw tort. Absolutną mistrzynią w przepisach na witariańskie pyszności jest Aga Rosińska z Mantry Zdrowia. Jej Surowy Tort to prawdziwe arcydzieło :D Do przygotowania tortu jest potrzebny duży arbuz z którego najszerszej …
Start by doing what’s necessary. Then do what’s possible. And suddenly you are doing the impossible.
- Kategorie:
- Codzienna RAWolucja
To niesamowite jak słowa potrafią być ponadczasowe, a ich znaczenie uniwersalne. Powyższe wypowiedział kilka wieków temu św. Franciszek. Nie wiem do kogo je kierował i w jakiej sytuacji, ale dziś to jedna z najważniejszych rad dla mnie. „Zacznij od tego co konieczne”. Wszystkie drobne, codzienne obowiązki jeśli nie są …
Witajcie po dłuższej przerwie. Dziś kilka informacji na temat ciszy z mojej strony i zapowiedź tego, co znajdziecie tutaj w najbliższym czasie. Ostatnie miesiące były dla mnie wyjątkowo trudne. Wydarzył się szereg, mogłoby się wydawać, bardzo negatywnych zdarzeń, które wskazały mi wiele rzeczy do przepracowania. Piszę, że „mogłoby się …
Uff, udało mi się w końcu uporządkować najpilniejsze sprawy więc wracam z pękiem świeżutkich tematów. Ostatnio, z racji zmiany pracy i miejsca zamieszkania, poznaję dużo nowych osób, niezbyt zainteresowanych tematem odżywiania. A już na pewno nie w rozumieniu Raw food ;) Zauważyłam pewną ciekawą prawidłowość. Niedawno polecałam Wam „Hungry …
Zbliża się Wielka Noc. Sprzątamy nasze domy, przyrządzamy specjalne posiłki, spotykamy się z bliskimi. Czekamy na Nowe. Nowe, które jest jednak transformacją już istniejącej historii. Naszej osobistej. Nowe, które przyniesie wiosnę umysłu, serca oraz ciała i pozwoli zrozumieć dotychczasowe niepowodzenia, słabości, trudne sytuacje. I obróci to wszystko w kierunku Dobra, …